Radical Empathy ? C’est quoi ? En suivant un blog de marketing (oui oui…j’ai honte, vous en faites pas), j’ai découvert ce truc qui a franchement réduit mon niveau de stress et généralement augmenté mon […]
Catégorie : Mode, Beauté, Bien-être
Prouts et pets, comment arrêter ces vents maintenant – nouvelle version
Les prouts et flatulences sont un sujet de questionnement et de colère infini. J’ai écrit mon premier article à ce sujet en 2017. Et en regardant les mots clés les plus courants, j’ai vu un […]
j’en peux plus des influenceurs
aujourd’hui, même avec le confinement, j’ai réalisé que je passais moins de temps sur instagram.et pourquoi? PARCE QUE J’EN PEUX PLUS DES INFLUENCEURS !!!! Ca va être un post mega critique, et voila ce qui […]
ma selection blazer 2020
Le Blazer est mon allié le plus fidèle depuis mes 20 ans. Rendre une tenue plus professionnelle: CHECK Dessiner ta taille: CHECK Créer une silhouette graphique et plus féminine: CHECK Va avec tous types de […]
Mes 3 app préférées pour s’entrainer de la maison
Avec le confinement, le #WorkoutFromHome est en plein boom avec une multiplication des INSTA live workout et autres…Facile de se perdre ! J’ai donc décidé de partager avec vous mes 3 app favorites pour continuer […]
Un dos musclé en 4 semaines
En tant que surfeuse en confinement, je dois continuer à entrainer mon dos pour pouvoir conserver une bonne puissance dorsale pour pouvoir prendre plein de vagues ! Ces exercices pratiqués régulièrement aideront aussi beaucoup la […]
Faire caca en toute discrétion
Un peu plus tôt dans l’année, dans le post « prouts et pets, comment éviter ces vents », j’écrivais que l’un des premiers trucs est de lâcher sa crotte. Edit: avec le confinement actuel, et surtout parce […]
5 choses à faire pour se transformer en PowerfulWoman (avec infographie gratuite !)
Le truc avec le néo-féminisme, c’est qu’il faut avoir quelque chose à prouver pour être une féministe crédible Je sais pas si vous êtes d’accord, mais les femmes féministes m’ont toujours impressionées. Ces figures […]
Summer body pour les pressées et les fauchées
Dans la jungle des influences et youtubeuses qui lancent tous les 3 jours un nouveau challenge sportif, ça fait 5 ans que je me tiens au même programme sportif qui marche et évolue avec vous […]
Prout et pet – comment arrêter ça !
Alors que cela fait maintenant plus de 3 ans que la journée mondiale des prouts et pets ne se fête plus, ce n’est pas pour autant que notre corps s’est abstenu d’en sortir. On sait plutôt tous […]
J’ai mauvaise haleine : remèdes pour une haleine fraîche
La mauvaise haleine est un des plus grands cauchemars que chacune d’entre nous nourrit secrètement. Je vais vous décrire plus bas mes astuces (ou entourloupes) pour déjouer le problème de la mauvaise haleine dans plusieurs […]